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  • 有哪些原因会导致的颈椎病

     

    颈椎病是我们生活中很常见的一种病,我们在生活中经常可以可到一些患者因为患上颈椎病而疼痛。到底哪些原因导致的颈椎病?下面就让我们具体的了解一下吧。 到底哪些原因导致的颈椎病? 工作中不当的姿态:通过大量统计材料,表明某些工作量虽然不大,强度也... 详细内容如下

     


     

     

            颈椎病是我们生活中很常见的一种病,我们在生活中经常可以可到一些患者因为患上颈椎病而疼痛。到底哪些原因导致的颈椎病?下面就让我们具体的了解一下吧。
     
     
            到底哪些原因导致的颈椎病?
     
     
            工作中不当的姿态:通过大量统计材料,表明某些工作量虽然不大,强度也不高,但是处于坐位,尤其是低头的工作者,颈椎病发病率特别的高,这里面也包括家务劳动者、刺绣女工、打字抄写者、、办公室人员等等。
     
     
             除了因长期低头,造成颈后部的肌肉韧带组织劳损外,在屈颈状态下,椎间盘的内压也大高于正常的体位,有的甚至可以超过一倍以上。另外,由于同样的原因,某些头颈常向一个方向转动的人员,像手术室护士、交通警和教师等也容易引起颈部劳损。
     
     
            不良睡眠姿势:在我们人的一生中,大约有1/3至1/4的时间在床上度过。所以不良的睡眠体位,因其持续时间比较长和在大脑处于休息状态下,不能及时的调整,这样必然造成椎旁肌肉、韧带和关节的平衡失调。
     
     
            张力比较大的一侧,容易因疲劳而造成程度不同的劳损,并由椎管外平衡的失调,而波及椎管内组织,从而加速了颈椎的退变进程。所以,在临床上常可发现有不少的病例,初发症状是在起床后出现的。
     
     
            生活中不当的体育锻炼:如果是正常的体育锻炼有助于健康,但超过颈部耐量的运动,像以头颈部为负重支撑点的人体倒立,翻筋斗等,均可加重颈椎的负荷,尤其在缺乏正确的指导情况下。
     
     
            另外,某些民间的头颈部练功法,对颈椎已有退变者不应提倡,否则不仅可加重颈椎的退行性变,甚至可发生意外,尤以脊髓已有受压症状者,我们应避免增加头颈部活动量和频率的锻炼与活动,以延缓颈椎的退行性变化。
     
     
            到底哪些原因导致的颈椎病?上面为您介绍了,生活中容易造成颈椎病的原因,在生活中我们一定要尽可能避免一些错误的做法,而导致颈椎病的发生。希望朋友们可以做好颈椎病的预防工作。

     

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