52岁的李阿姨最近感觉头晕头疼，脖子僵硬，家人带她来膏药章膏药铺检查，发现是得了骨刺，提起骨刺李阿姨有很多疑问“我颈椎长‘骨刺’了，它是怎么长出来的，能除掉吗?”

 

 

其实像李阿姨这样的顾客朋友，在膏药章膏药铺时常遇到，他们都期待老师能帮他们把“骨刺”灭了。

 

 

那么骨刺到底是什么东西呢？老百姓口中的“骨刺”，临床上说的骨赘、骨质增生，常见于中老年人群，多形成于骨骼的边缘，呈新生的骨组织，在X光片上呈现底部宽、尖端细的突起样表现。当然，年轻人也会有骨刺形成的，主要与关节长期负重或者反复劳损有关。

 

 

 

说起“骨刺”，很多朋友的心里的画面是这样的……“骨刺”就是骨头长了刺，扎在肉里疼痛难忍？当然不是。骨刺不是“刺”，而更像是“唇”样的。骨赘的形成是人体骨骼老化过程中伴随的一种自然退化现象。

 

 

人体内有天然的自我调节、自我保护、自我平衡机制——代偿机制。而骨刺的产生就属于这一现象，是人体产生的一种自我保护反应。骨与关节是复杂的机械系统，好比机械轴承一样，主要靠光滑的关节面相互接触进行活动，而周围的软组织对关节的正常运动进行限制和稳定。 

 

 

随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。骨刺的生长，其实就是在保护关节！

 

 

所以，骨刺生长的地方，也主要是负重大、使用频繁的重要关节，比如颈椎、腰椎、膝盖、脚跟等等。

 

 

既然骨刺不是刺，那为啥还会这么疼？原来是经络不通导致的。中医认为，痛则不通，《黄帝内经?素问?举痛论》：“经脉流行不止、环周不休，寒气入经而稽迟……客于脉中则气不通，故卒然而痛。”人身经脉中的气血，是周流全身，循环不息的，一旦寒气侵入经脉，经血就会凝滞不通……脉气不畅通，就会突然作痛。

 

 

所以调理骨刺，主要是为了通络，而泥灸是最好的办法。泥灸疗法就是通过刺激穴位、疏通脉络和药力热传导，安全高效祛除体内的风、寒、湿、热、毒，达到扶本固元，促进新陈代谢，增强肌体免疫力的功效。

 

 

阿是穴：就是灸痛点，哪里痛就灸哪里（如膝关节、足关节等）。

 

 

鹤顶穴：是经外奇穴，位于膝上部，髌底的中点上方凹陷处。有祛风除湿，通利关节的功效。

 

 

大杼穴：是膀胱经上的穴位，位于背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。有强筋骨，清邪热的功效。

 

 

肾俞穴：是膀胱经上的穴位，位于腰部，第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。有滋阴补肾的功效。

 

 

命门穴：属督脉，位于腰部，第2腰椎棘突下凹陷中，即肚脐的正后方。有滋阴降火，接续督脉气血的功效。

 

 

中脘穴：属任脉，位于上腹部，前正中线上，在肚脐正上方4寸处。有和胃健脾的功效。

 

 

足三里：属胃经上的穴位，位于外膝眼下3寸(约4横指宽)、胫骨前肌上，左右腿各有一穴。有滋长气血，补肾益气的功效。

 

 

血海穴：是脾经上的穴位，有“血之海”的意思，位于大腿内侧，髌骨内上缘上两寸。具有调经统血、健脾化湿、通利小便、通经活络的作用。