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有一种人不能随便有伤口,一旦有伤口,疤就留下了,那就是疤痕体质,男的还好说,作为一个年轻女性,一旦有疤痕体质,简直是酷刑。提起这个话题,山西的黄小姐可是心有戚戚焉。青春期最让人心烦的莫过于青春痘了,发现脸上长痘了之后,虽然强烈告诉自己不要挤痘痘,可就是永远都忍不住,于是留下了一脸的痘印痘坑,不仅严重影响外貌颜值,还影响心情。想去掉疤痕痘印,拥有平滑白皙的肌肤就那么难?

中医认为肝主筋,肾主骨,脾主肉,心主脉,肺主皮毛,只要是筋的问题,理肝准没错;只要是骨的问题,理肾准没错;只要是肌肉的问题,理脾胃准没错;只要是血脉的问题,理心准没错;只要是皮肤病毛发的问题,理肺准没错。疤痕是肉和皮肤的问题,调理脾胃和肺才是正理。

健脾
山药
又名薯蓣,甘平,入脾、肺、肠胃四经,益气强阴,治虚损劳伤心脾,长肌安神,清其虚热,除泻利,止遗精。

白扁豆
甘温,补脾胃,降浊升清,消暑除湿,止渴止泻,专调理中宫之病。衣,清皮肤之湿热。叶,利暑湿。多食壅气,患寒热者不可食,盖邪疟未尽,及伤寒外邪方炽,不可服此补益之物耳。
薏苡仁
甘淡微寒,入胃土胜水,淡渗湿泻水,故能健脾。香港脚疝气,泄痢热淋,益土所以生金,故补肺清热,治肺痈、肺痿、咳吐脓血等症。此除湿燥脾之药,凡病患大便燥结,小水短少,因寒转筋,脾虚无湿者忌。妊妇禁用。

大枣
甘平,调中益气,滋脾土,润心肺,和营卫,缓阴血,生津液,悦颜色,和百药。
红枣,功用相仿,差不及尔。虽能补中而益气,然味过于甘,甘令人满,脾必病也。故中满勿服。凡风痰、痰热及齿痛,俱非所宜。
养肺
梨
梨被称为“天然矿泉水”,水分多,还富含多种矿物质及适量的膳食纤维。

杏仁
补肺的最佳食材,甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋养,滋润补肺功效更强,多用于老人咳嗽。
冬瓜
是一种药食两用的瓜类蔬菜,有清热化痰、除烦止渴、利小便和消除水肿的功效。
银耳
能清肺热、养肺阴,可治肺热咳嗽、久咳喉痒、咳痰带血、肺热胃炎,以及大便秘结、大便下血等。