《菜根谭》上说：“争先的径路窄，退后一步，自宽平一步；浓艳的滋味短，清淡一分，自悠长一分。”

 

唐朝的布袋和尚留下了一首素朴清婉而颇具哲理的禅诗

 

手把青秧插满田，

低头便见水中天。

六根清净方为道，

退步原来是向前。

 

把青青秧苗插满水田，每一次谦卑而专注的俯身低头的间隙里，都能看到田里水中的蓝天白云。就这样在一边插秧一边后退的绿色书写中明白了：原来有时懂得退步就是一种成长和前进，原来有时低头便可见得，生命里有一种美丽阔达叫做海阔天空。

 

 

佛说，人生有八苦：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五阴炽盛。大千世界纵有千般痛苦，但欲海不填，难知足常乐。

 

老子说：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。”

 

人生本来是苦的，苦的根源在于各种欲望。很多时候，欲望过多、过强就成了贪病。钱多了还想再多，官做大还想更大，房子宽了还想更宽，出了名还想更出名……

 

 

贪病犹如喝盐水，越喝越咸，越咸越要喝。当贪的欲望超越人的理性，凌驾生活的所有追求之时，就会成为阻断快乐的根源。人生的欲念犹如一把干草，点火之后，你拿着这支火把逆风而行，火愈烧愈大，很快就会烧到手掌心，若不放手就会烧到手腕，再不放就会烧到身上。

 

滚滚红尘，诱惑无处不在，欲求无穷无尽，如何解脱？万事随缘了，无为乐逍遥，当断，当舍，当离！“舍得”，“舍”放在前面，你要想“得”，就必须先要“舍”。减少一次奢靡，就等于增加了一份灵魂的纯净与人生的宁静；减少一次应酬，就等于增加了一份家人的亲情与生活的从容；减少一次谄媚，就等于增加了一份人格的尊严与心灵的轻松。

 

 

所以当你把小我放下的时候，你的佛性会开始回归，真正的福德开始回来了。我执越重，越吝啬，这小我越是紧，佛光就越没有，尽是业果，怎么不苦呢？因此只有小我放下一分，佛光就有可能照进一分。