而立之年的李先生毕业之后，在一家公司做技术员，刚刚30岁，可看上去四十好几了，他说都是因为失眠的原因，工作后，每天搞科研，到了晚上就感觉，心里烦躁的很，就睡不着觉，各种安眠药都试过了，中药吃了不少，也是起不了多大作用，白天又晕晕乎乎的，感觉比有病还难受。 

 

 

去医院检查，脑CT、内分泌、脑电波、血常规查了个遍，一点问题都没有，医生让他回去好好休息，实在没办法，朋友说灸焫堂泥灸保健效果不错，就慕名来到灸焫堂。

 

 

灸焫堂的老师给他做了详细的检查，发现，除了头晕、失眠之外，他还有畏寒怕冷，四肢不温等阳虚症状，老师判断，他是阳虚生风，所谓阳虚生风，是指人体阳气虚衰不能与阴合化，即在上不与阴化、在下不能化阴，上焦阳虚，肺气虚寒，清阳不升，从而产生的一种内风证候。

 

 

风邪乃是“六淫”之首，《黄帝内经》就记载有“风为百病之长”之说。风流动不居，善行数变，有升发向上、向外促使腠理(肌肤)疏泄张开、易袭阳位等特性。头面体表受风邪侵袭后，常使人产生头晕、汗出、恶风等症状。

 

 

《内经》云：“诸风掉眩皆属于肝。”所以要想改善症状就必须要通上焦、补阳气、益肝肾，如此必能奇效。于是决定用百草御泥灸其肩颈、督脉和肝经，仅仅两周，李先生惊奇的发现，自己的头晕、头痛不药而愈了，现在精力充沛，事业也有了大大的提升。

 

 

现代都市人常会出现这样的情况：觉得自己心慌、气短、浑身乏力，但心电图显示却很正常；头痛、头晕，可是到医院横查竖查，发现血压和脑电图也没什么问题，所以就有人给它取了个名字叫亚健康。目前我国主流城市的白领亚健康比例高达70%，处于过劳状态的白领接近六成，真正意义上的健康人群比例不足5%。

 

膏药章膏药铺老师温馨提示，亚健康已经成为我国最普遍的公共健康问题，其实摆脱亚健康最好的办法就是泥灸了，宋《扁鹊心书》提到：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿”；清《神灸经论》说：“夫灸取于人，以火性热而至速……能通十二经，入三阴，理气血，以治百病，效如反掌”。用百草御泥灸这几个穴，辛苦一周，女人气血足，男人精力旺！

 

灸血海——气血丰盈

 

俗话说补血找血海，补气找气海。血海穴（属足太阴脾经之穴）是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能。还有引血归经，治疗血症之功效，刺破血海穴，可祛除人体内的淤血，并促生新血。灸血海穴，对妇女痛经和经血或多或少都会有效，配合按摩三阴交穴、太溪穴效果更佳。痛经伴有呕吐，按摩此穴同时按足三里穴可立刻缓解症状。

 

 

灸涌泉——精力充沛

 

涌泉穴是人体足底的一个穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。

 

 

常灸涌泉穴，对养神也大有益处。现在，已经公认的，涌泉穴可以治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。

 

灸合谷——抵抗力满分

 

合谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧，也就是平常我们所说的虎口位置。经常灸合谷穴，能贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪，增强人体免疫力。同时我们知道，肺与大肠相表里，肺主气属卫，外和皮毛，灸合谷穴能开发腠理，宣通毛窍，清泻气、分之热、去寒气，从而加强解表发汗的清热作用，故可在感冒的预防和治疗方面收到良好的效果。