人们常说背部是人体五脏六腑的反射区，可以通过后背来了解身体状况。今天有人问老章，这其中到底有什么说法？

 

 

人体的奇经八脉看似毫不相干，却又息息相关，有牵一发而动全身之势，人体背部有各种腧穴，位于人体背部后正中线督脉上，其穴位走形与相应脏腑位置相当，五脏六腑的经络代谢与背腧穴有着密切的联系，腧，同“输”，即腧穴，亦作俞穴，因为腧穴是人身气血神气游行出入转输之处，故名之为输，腧穴并不是孤立于体表的点，而是与深部组织器官有着密切联系、互相输通的特殊部位，所以腧穴其实是我们人体五脏六腑反应点和刺激点。

 

 

背中的大腧在项后第一椎骨下的两旁，肺腧在第三椎下的两旁，心腧在第五椎下的两旁，膈腧在第七椎下的两旁，肝腧在第九椎下的两旁，脾腧在第十一椎的两旁，肾腧在第十四椎的两旁。

 

简单说来就是：肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝，下面左脾右是胆，再下左胃右小肠，臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠。

 

 

心区

 

毛孔粗大、色素沉着、长痘:心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。

 

 

 

肝区

 

明显凸起:肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发酒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。

 

 

 

脾区

推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀：肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。

 

 

 

肺区

毛孔粗大、色素沉着：肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。

 

 

 

肾区

发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深:肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。

 

 

 

保养后背等于保命

背部同时有一个“坏消息”和一个“好消息”：

 

坏消息——背部不像腹部有大动脉循行提供温暖，它只有一层薄薄的肌肉御寒，所以风寒之邪极易通过背部经络入侵人体，伤及阳气而致病。

 

好消息——阳气、药物等特别容易从背部进入体内，因此很多中药外治法，如泥灸、熏蒸、拔罐等都在背部进行，只要灸透了，就能立刻生发阳气。

 

 

为什么泥灸背部可以立刻生发阳气呢？

 

首先，督脉与手足三阳经及阳维脉交会，“主一身之阳”，故而泥灸督脉补阳是天经地义的事情！

 

其次，膀胱经遍布背俞穴，它们都直接与各自的脏腑相联系，也就是说：泥灸背部，直通五脏！

 

 

最后，背部有人体最大的排毒通道——膀胱经，古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。同时，膀胱经又是人体最大的一个排毒通道，也就是说我们通过剌激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去。

 

 

三伏养阳不养背，实在损失大！现在正值夏季，大家抓紧时间养背，这样一来调理冬病才能事半功倍。