现正值三伏天，越来越多的人开始三伏灸，山西的王小姐，也不例外，由于月子没做好，落下了月子病，所以她非常重视保养，每年都要做做三伏灸，最近体检，她惊奇的发现自己乳腺结节竟然消失了。

 

 

现代，“结节”类疾病的发病率非常高，去医院体检，各种“结节”、“息肉”、“囊肿”、“增生”等检查结果越来越多地出现在体检报告上。很多朋友看到这些“异样”的检查结果，就开始惴惴不安，担心是癌症，即便不是癌症也担心会发展成癌症。有的朋友也在手术还是不手术之间纠结。

 

 

“结节”的问题，不仅体现在表面，还有很多并发症：精神抑郁、面色青紫、失眠多梦、烦躁易怒、月经不调、停经、不孕不育、心律失常、贫血、高血糖等，“结节”，是身体亮起的一盏红灯！

 

 

 

这里我们所谈的结节，与西医概念的“结节”、“结节病”有一定区别，但又有关联。西医上的结节是指结节只是影像学上的一个描述性名词，指的是病灶的大小，而不是病灶的性质，必须通过进一步检查或者定期复查才能确定良性或恶性。

 

 

 

中医的结节是指气滞血瘀之物，虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则淤，淤则瘤，瘤则癌，结节在中医上属瘤，息者壅也，肉者土也，结节者，阴土之壅也，湿为土之正气，无湿则土无以爰稼穑，故湿为结节生化之机。体内津液运行不畅，肝郁气结，气滞血瘀，冲任不调，导致痰湿结聚皮下而成。

 

所以预防结节，就必需祛湿养肝，用泥灸把气血激活了，则肝气舒畅，结节就能预防，远离结节，这些穴位要常灸！

 

 

 

关元穴

 

位于脐下四横指处。该穴是任脉上全身性强壮要穴。经常用手指点压、按摩刺激，具有培补元气、调气和血、益肾健腹，增强脏腑功能，提高机体免疫力。

 

 

 

气海穴

 

在脐下1.5寸处。人的生殖泌尿系统多颁布于腰胯部位，气海为生气之海，是元气蕴藏之所在，可强壮元气。

 

 

中脘穴

 

在脐上4寸，胃的中部。中医认为，脾胃为后天之本、气血生化之源，中脘具有和胃健脾、补中益气、降逆消滞等功能。

 

 

 

三阴交穴

 

 

在足内踝尖上3寸骨下陷者中。三阴交是脾经、肝经、肾经的交会穴，故称三阴交穴。具有补脾健胃、疏肝益肾、通经活络、调合气血等功能。

 

 

足三里穴

 

 

在膝眼下3寸，胫骨外侧一横指处，足三里为全身强壮要穴，具有阴阳双向调节作用，有“常按足三里、胜吃老母鸡”之说。尤其能调整胃肠等功能，起到和胃健脾、促进消化吸收等作用。

 

 

涌泉穴

 

 

在足底足心前1/3的凹陷处，是肾经的起始穴，经气在此如涌泉般涌出，故有“生命之泉”的美称。肾经是显示人体生命力状态的经络，主骨、生髓，通过脑开窍于耳，涌泉有降低血压、温阳散寒、益气、活血、培补元气，开窍宁神、强筋壮骨、祛病延年之功能，是关注人体健康长寿的要穴。